Йога
Дыхательные упражнения утром йога
00
Утренняя пранаяма Каждая пранаяма оказывает определённое воздействие на организм. Пранаямы согревают или охлаждают, бодрят или успокаивают, ускоряют обмен веществ или замедляют его. В этой статье речь пойдёт о пранаямах, которые пробуждают утром и заряжают энергией на весь день.
Йога
Йога для детей с чего начать
00
Практикум для маленького йога: с чего начать? Что такое детская йога? Почему деткам нравится ей заниматься? Кто их правильно научит? Как выбрать преподавателя, если вы сами ничего не понимаете в йоге? Современные дети развиваются быстрее своих сверстников из прошлого века.
Йога
Можно ли заниматься йогой при кифосколиозе
00
Йога-терапия при кифозе Сутулая спина или искривление грудного отдела позвоночника на сегодня довольно распространенная проблема. Позвоночный столб начинает неестественно изгибаться, создавая видимый горб у человека. Появился новый взгляд на лечение искривленного позвоночного столба – это занятия йогой.
Йога
Свародайя йога как дышать
00
Свара-йога: как научиться управлять жизнью Как увеличить продолжительность жизни, научившись работать с энергией. Свара-йога – это древнейшая наука о жизненной энергии, получаемой с дыханием, – пране, а также о трёх основных тонких каналах человеческого тела – иде, пингале и сушумне.
Йога
Школа йоги в ногинске
00
Инструктор хатха йоги Горнакова Виктория! Здравствуйте! Я, практикующий инструктор йоги, веду занятия, которые включают в себя, суставные гимнастики, элементы классической хатха йоги, восстановительные практики, пранаямы! Занятия проводятся по адресу: Ногинск, мкр. Полет, ул.
Йога
Единение с природой йога
00
Йога на природе: особенности сезона, преимущества и недостатки Если ваша практика «потускнела», смело отправляйтесь на улицу. В жизни мы часто испытываем желание сменить обстановку, попробовать что-то необычное, получить новый опыт. Желание перемен может коснуться личной жизни, окружения, ежедневной рутины и даже практики йоги.
Йога
Йога для детей тушино
00
Йога центры в СЗАО Фитнес студия «Dance Time» — это школа танцев, йоги и единоборств для взрослых и детей.Если вы хотите отточить линию фигуры, зарядить тонусом мышцы, улучшить свою физическую форму или пройти курс массажа, то обратились по адресу. Захотелось обновить прическу и цвет волос, выбрала салон
Йога
Можно ли заниматься йогой при орви
01
Можно ли заниматься йогой во время простуды? Основные «за» и «против» практики йоги в начале или во время болезни. Ничто человеческое йогам не чуждо, и осенне-весенние простудные заболевания тоже. В быстром ритме большого города большинство предпочитают переносить болезнь на ногах, потому что — «это
Йога
Сегментированное дыхание кундалини йога
00
Пранаяма – Искусство Самоуправления Каждая практика Кундалини Йоги начинается с настройки и создания священного пространства осознанности, переключение внимания на душу и безграничные возможности. С первым вдохом вы произносите Ади Мантру и закладываете основу для трансформации в процессе вашей практики йоги.
Йога
Школа йоги в химках
00
Йога центры в Химках ДостоинстваТёплое, открытое отношение, в процессе процедуры косметолог дала много полезных советов. Самое главное- понравилась сама процедура и итог. Делала чистку лица и пилинг. Качественно. НедостаткиНе выявила. Цены средние. У каких йога центров в Химках самый высокий рейтинг?